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विश्व योग दिवस दोहा-ss

विश्व योग दिवस 
 दोहा
नित्य प्रात में आप सब, करते रहिये योग l
'ईश्वर' नियमित योग से , भागेगा हर रोग ll 1 ll 

निश्चय कपाल भाति से,मिटता उदर विकार l
पद्मासन  में  बैठ   कर , करता   है   संसार ll 2 ll 

योग  वही  जो  ईश  से ,  करता  है  संयुक्त l
'ईश्वर' जो भी कर  रहा , होगा  जीवन मुक्त ll 3 ll 

कोई आसन एक ही, चुनकर करिये आप l
तीन माह में देह से, भागेगा दुख-ताप ll 4 ll 

शीर्षासन हर दिन करें, सही ढंग से मीत l
चश्मा वाले मत करें, यही सत्य है रीत ll 5 ll 

ईश्वर चंद्र जायसवाल 

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